Cales son as materias primas dos fideos Shirataki?

Fideos Shiratakiestán feitos de97% auga e 3% konjac, que conténglucomanano, unha fibra dietética soluble en auga.Fariña de konjacmestúrase con auga e dálle forma aos fideos, que despois se cociñan e se envasan en auga alcalina para conservar a frescura.Os fideos Shirataki son moi baixos en calorías ehidratos de carbono.Polo tanto, é moi popular no mercado como unha alternativa baixa en carbohidratos e sen glute á pasta tradicional.

Que tipos de fideos Shirataki hai?

Fideos Shiratakivéndense no mercado en moitas formas e formas.

O tamaño máis común son os fideos longos e planos

A forma é semellante aos fideos normais, un pouco máis fino que os espaguetes e un pouco máis groso que o cabelo de anxo.

Outros tipos de fideos shirataki

Tamén se pode facer curto como macarróns.Tamén hai moitosfideos shiratakien forma de pappardelle e espaguetes, e mesmo se poden facer boliñas como grans de arroz.

Datos nutricionais dos fideos Shirataki

Como alimento saudable Porquefideos shiratakisó conterfibra e auga, non conteñen vitaminas nin minerais.

Carbohidratos E Calorías

Konjac sfideos hiratakicontén fibra soluble chamada glucomanano, polo que case non ten hidratos de carbono.E os fideos shirataki conteñen 10 calorías por 4 onzas, todas elas procedentes de fibrashidratos de carbono.

Graxa

Fideos Konjacson naturalmentesen graxa.

Vitaminas e minerais

Os fideos Shirataki non proporcionan micronutrientes, excepto unha pequena cantidade de calcio (20 mg por porción de 4 onzas).

Onde mercar?

No pasado, os fideos shirataki só estaban dispoñibles nas tendas de comestibles asiáticas.Grazas ao continuo avance da tecnoloxía, podes atopar fideos Shirataki en liña.Provedor de Ketoslim Moé a túa mellor opción.Como provedor premium de produtos konjac,Ketoslim Mo ofrece un servizo único.Só busca"Fideos shirataki/fideos konjac" no seu sitio web e atoparás varias opcións para escoller.