Vilka är råvarorna för Shirataki nudlar?

Shirataki nudlarär gjorda av97% vatten och 3% konjac, vilket innehållerglukomannan, en vattenlöslig kostfiber.Konjac mjölblandas med vatten och formas till nudlar, som sedan kokas och förpackas i alkaliskt vatten för att bevara fräschören.Shirataki nudlar är mycket låga i kalorier ochkolhydrater.Därför är den väldigt populär på marknaden som ett lågkolhydrat- och glutenfritt alternativ till traditionell pasta.

Vilka typer av Shirataki-nudlar finns det?

Shirataki nudlarsäljs på marknaden i många former och former.

Den vanligaste storleken är långa platta nudlar

Formen liknar vanliga nudlar, lite tunnare än spagetti och något tjockare än änglahår.

Andra typer av shirataki nudlar

Kan även göras kort som makaroner.Det finns också mångashirataki nudlari form av pappardelle och spagetti, och de kan till och med göras till små bollar som riskorn.

Näringsfakta av Shirataki Nudlar

Som hälsokost eftersomshirataki nudlarendast innehållafiber och vatten, de innehåller inga vitaminer eller mineraler.

Kolhydrater och kalorier

Konjac shirataki nudlarinnehåller lösliga fibrer som kallas glucomannan, så det har nästan inga kolhydrater.Och shirataki nudlar innehåller 10 kalorier per 4 uns, som alla kommer från fibrösakolhydrater.

Fett

Konjac nudlarär naturligtfettfri.

Vitaminer och mineraler

Shirataki nudlar ger inga mikronäringsämnen, förutom en liten mängd kalcium (20 mg per 4-ounce portion).

Var man kan köpa?

Förr var shirataki-nudlar endast tillgängliga i asiatiska livsmedelsbutiker.Tack vare den ständiga utvecklingen av teknik kan du hitta Shirataki nudlar online.Ketoslim Mo leverantörär ditt bästa val.Som en premiumleverantör av konjacprodukter,Ketoslim Mo erbjuder one-stop-service.Sök bara"Shirataki nudlar/konjac nudlar" på deras hemsida och du hittar flera alternativ att välja mellan.