Mitkä ovat Shirataki-nuudeleiden raaka-aineet?
Shirataki-nuudeliton valmistettu97 % vettä ja 3 % konjacia, joka sisältääglukomannaani, vesiliukoinen ravintokuitu.Konjac jauhotsekoitetaan veteen ja muotoillaan nuudeleiksi, jotka sitten keitetään ja pakataan emäksiseen veteen tuoreuden säilyttämiseksi.Shirataki-nuudelit ovat erittäin vähän kaloreita jahiilihydraatteja.Siksi se on erittäin suosittu markkinoilla vähähiilihydraattisena ja gluteenittomana vaihtoehtona perinteiselle pastalle.
Millaisia Shirataki-nuudeleita on olemassa?
Shirataki-nuudelitmyydään markkinoilla monissa muodoissa ja muodoissa.
Muoto on samanlainen kuin tavalliset nuudelit, hieman ohuempi kuin spagetti ja hieman paksumpi kuin enkelin hiukset.
Muut shirataki-nuudelit
Voidaan myös tehdä lyhyeksi kuten makaronit.Niitä on myös moniashirataki-nuudelitpappardellen ja spagetin muodossa, ja niistä voidaan tehdä jopa pieniä palloja, kuten riisinjyviä.
Terveysruokana Koskashirataki-nuudelitsisältää vainkuitua ja vettä, ne eivät sisällä vitamiineja tai kivennäisaineita.
Hiilihydraatit ja kalorit
Konjac shirataki-nuudelitsisältää liukoista kuitua nimeltä glukomannaani, joten siinä ei ole juuri lainkaan hiilihydraatteja.Ja shirataki-nuudelit sisältävät 10 kaloria 4 unssia kohti, jotka kaikki tulevat kuitupitoisistahiilihydraatteja.
Lihava
Konjac-nuudelitovat luonnostaanrasvaton.
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Shirataki-nuudelit eivät sisällä mikroravinteita, lukuun ottamatta pientä määrää kalsiumia (20 mg per 4 unssin annos).
Aiemmin shirataki-nuudeleita oli saatavilla vain aasialaisista ruokakaupoista.Teknologian jatkuvan kehityksen ansiosta voit löytää Shirataki-nuudeleita verkosta.Ketoslim Mo -toimittajaon paras valintasi.Konjac-tuotteiden huipputoimittajanaKetoslim Mo tarjoaa yhden luukun palvelua.vain etsi"Shirataki-nuudelit/konjac-nuudelit" heidän verkkosivustollaan ja löydät useita vaihtoehtoja, joista valita.
Saatat myös pitää näistä
Postitusaika: 11.1.2024