Mik a Shirataki tészta alapanyagai?

Shirataki tészta-ből készülnek97% víz és 3% konjac, ami tartalmazglükomannán, vízben oldódó élelmi rost.Konjac lisztvízzel összekeverve tésztává formázzák, amit megfőznek és lúgos vízbe csomagolnak a frissesség megőrzése érdekében.A Shirataki tészta nagyon alacsony kalóriatartalmú ésszénhidrátokat.Ezért nagyon népszerű a piacon, mint alacsony szénhidrát- és gluténmentes alternatívája a hagyományos tésztáknak.

Milyen típusú Shirataki tészta létezik?

Shirataki tésztasokféle formában és formában értékesítik a piacon.

A leggyakoribb méret a hosszú lapos tészta

A formája hasonló a hagyományos tésztához, kicsit vékonyabb, mint a spagetti, és kissé vastagabb, mint az angyalhaj.

Más típusú shirataki tészta

Rövidre is elkészíthető, mint a makaróni.Sokan vannakshirataki tésztapappardelle és spagetti formájában, és akár kis golyókat is készíthetünk belőlük, mint a rizsszemek.

A Shirataki tészta táplálkozási tényei

Egészségügyi táplálékként Mertshirataki tésztacsak tartalmazrost és víz, nem tartalmaznak semmilyen vitamint vagy ásványi anyagot.

Szénhidrát és Kalória

Konjac shirataki tésztaGlükomannánnak nevezett oldható rostot tartalmaz, így szinte nincs benne szénhidrát.És a shirataki tészta 10 kalóriát tartalmaz 4 unciánként, amelyek mindegyike rostos eredetű.szénhidrátokat.

Zsír

Konjac tésztatermészetesekzsírmentes.

Vitaminok és ásványi anyagok

A Shirataki tészta nem tartalmaz mikrotápanyagokat, kivéve kis mennyiségű kalciumot (20 mg 4 uncia adagonként).

Hol kapható?

A múltban a shirataki tészta csak az ázsiai élelmiszerboltokban volt kapható.A technológia folyamatos fejlődésének köszönhetően a Shirataki tészta megtalálható az interneten.Ketoslim Mo szállítóa legjobb választásod.A konjac termékek prémium szállítójakéntA Ketoslim Mo egyablakos szolgáltatást nyújt.Csak keress"Shirataki tészta/konjac tészta" a webhelyükön, és számos lehetőség közül választhat.