Kakšne so surovine za rezance Shirataki?

Shirataki rezanciso narejeni iz97% vode in 3% konjaka, ki vsebujeglukomanan, vodotopna prehranska vlaknina.Konjac mokazmešamo z vodo in oblikujemo v rezance, ki jih nato skuhamo in zapakiramo v alkalno vodo, da ohranimo svežino.Shirataki rezanci imajo zelo malo kalorij inogljikovi hidrati.Zato je na trgu zelo priljubljena kot alternativa tradicionalnim testeninam z malo ogljikovimi hidrati in brez glutena.

Katere vrste Shirataki rezancev obstajajo?

Shirataki rezancise prodajajo na trgu v številnih oblikah in oblikah.

Najpogostejša velikost so dolgi ploščati rezanci

Oblika je podobna običajnim rezancem, malo tanjša od špagetov in nekoliko debelejša od angelskih las.

Druge vrste shirataki rezancev

Lahko jih naredite tudi kratke kot makarone.Veliko jih je tudishirataki rezanciv obliki papardel in špagetov, lahko pa jih naredimo celo v majhne kroglice kot riževa zrna.

Hranilna vrednost rezancev Shirataki

Kot zdrava hrana Kershirataki rezancivsebujejo samovlaknin in vode, ne vsebujejo vitaminov ali mineralov.

Ogljikovi hidrati in kalorije

Konjac shirataki rezancivsebuje topne vlaknine, imenovane glukomanan, zato skoraj nima ogljikovih hidratov.In rezanci shirataki vsebujejo 10 kalorij na 4 unče, ki vse izvirajo iz vlakninogljikovi hidrati.

maščoba

Konjac rezanciso naravnobrez maščob.

Vitamini in minerali

Shirataki rezanci ne zagotavljajo mikrohranil, razen majhne količine kalcija (20 mg na porcijo s 4 unčami).

Kje kupiti?

V preteklosti so bili shirataki rezanci na voljo samo v azijskih trgovinah z živili.Zahvaljujoč nenehnemu napredku tehnologije lahko Shirataki rezance najdete na spletu.Ketoslim Mo dobaviteljje vaša najboljša izbira.Kot vrhunski dobavitelj izdelkov konjak,Ketoslim Mo zagotavlja storitev na enem mestu.Samo išči "Shirataki rezanci/konjac rezanci« na njihovi spletni strani in našli boste več možnosti, med katerimi lahko izbirate.