He hauora kore gluten?
I nga tau tata nei,gluten-korekua noho noa te kai.Tata ki te kotahi hautoru o nga Amerikana i korero.Ka whakaitihia te nui o te gluten i roto i a raatau kai, ka haere ranei ki te kore rawa o te gluten.
He maha nga whakaaro rereke mo te kai kore gluten.He maha nga rongonui, nga kaitakaro ngaio ranei e toha ananga painga o te kai karekau he gluten.Engari ko enei kai kaore e pai mo te katoa.
He aha te kai kore gluten?
A gluten-korekarekau he kai kei roto i nga kai kei roto ko te gluten.Ko te Gluten he pūmua e kitea ana i roto i te witi me etahi atu kakano.Ko te tikanga ko te kai anake i nga kai karekau he gluten.Pērā i ngā huarākau, huawhenua, mīti me ngā hēki.me nga kai karekau karekau kua tukatukahia, penei i te taro karekau-puutini raneikihu konjac.
Ko wai me kai i te kai kore gluten?
Nga turoro mate Celiac
Ko te kai karekau he gluten he mea tika mo te hunga whai mate celiac.Te mate Celiache tauhohenga autoimmune ki te gluten.Ka taea te kino ki te whekau iti.Ka mamae te puku, te nausea, te pupuhi, te mate korere ranei i roto i te tangata.
Ko nga tangata e aro ana ki te gluten
Ko tetahi atu ahuatanga ko te kore-celiac gluten sensitivity.I etahi wa ka kiia ko te koretake o te gluten.Ka mate pea te hunga e mate ana ki te gluten ki te kai ratou i tetahi mea kei roto ko te gluten.Karekau he whakamaramatanga marama mote kawakore o te gluten, karekau he huarahi marama hei whakamarama.
He kupu tohutohu mo nga kai kore-puutini?
Hua me nga Huawhenua: Ko nga hua hou me nga huawhenua katoa he kore-puukawa.
Nga pata-kore-gluten: He maha nga pata me nga pseudocereals kaore he pumupua.Kei roto ko te quinoa, te raihi, te witi, te rai, te amaranth, te buckwheat me te teff.
Nati me nga kakano: Ko te aramona, te wōnati, te kākano chia, te kākano harakeke, me etahi atu nati me nga kakano he gluten-kore.Ka whakarato ngako hauora, pūmua me te muka.
Konjac Noodles Kore-Puta: Mai i te timatanga o te kai-kore-gluten.Ketoslim MoKo te Konjac Noodles he arimurapa harakorehe mea hanga mai i te muka.Karekau te gluten me te kore e tukatukahia.
He maha nga kai e hokona ana he gluten-kore.Ka taea te whakakapi i te pūmua witi i te wa e tukatuka ana me tetahi whakauru e pupuhi ana.NaKetoslim Momo te hauora o te hapori o naianei.Ko ta raatau roopu R&D mohio kei te mahi auaha i runga i te huarahi ki nga kai kore-puutini.
HonoKetoslim MoHotaka Hoa hoa.Tiaki he taapiri 15% atu i ia ota.Tīpakohia nga hua e hiahia ana koe ki te tuku me nga korero tuku.He maamaa noa.Hono mai inaianei!
Ka pai ano koe ki enei
Te wa tuku: Hanuere-16-2024